Diario di vale2606, 26 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
43,6 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1273 kcal Gras: 45,10g | Prot: 118,99g | Carb: 76,29g.   Colazione: Adez Meravigliosa Mandorla, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Selex Yogurt Intero alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Naturella Formaggio Latticino Fresco Light, Lepore Mare (Lidl) Filetto Trota Iridea Salmonata , Eurospin Salmone Selvaggio D’Alaska Sockeye, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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