Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 68,14g | Prot: 47,32g | Carb: 118,69g.
Colazione: Spritzkuchen. Pranzo: Satori Pfannengemüse Asiatische Art, Gutes Land Schlagsahne, Brühwürfel, Chinakohl, Wirsing, Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Schalotten, Sonnenblumenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Cena: Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Satori Pfannengemüse Asiatische Art, Gutes Land Schlagsahne, Brühwürfel, Chinakohl, Wirsing, Schalotten, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Sonnenblumenöl. Snacks/Altro: Ritter Sport Waffel, Ritter Sport Karamell-Mousse, Gala Äpfel, Karli Kugelblitz Früchtespaß. Di più...
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2507 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 41 minuti, Riposare - 12 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mari-mit-Hut
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