Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 24,32g | Prot: 29,39g | Carb: 121,12g.
Colazione: Walnüsse, Myprotein Inulin, Apfelsinen, Demeter Braunhirse, Magerquark, Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Pranzo: Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Reis (Gekocht). Cena: Bioland Bio Vollkornbrot, Zwiebeln, Kirschtomaten, Butter, Gurke (Geschält), Leinöl. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Krisenmanagement
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