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19.4
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 38,38g | Prot: 122,62g | Carb: 150,50g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Consilia Gallette di Riso, Uovo. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Senape. Cena: Cipolle Rosse, Curtiriso Gallette di Riso, Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Daily Life Protein Chips. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alymaxy
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