Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 16,89g | Prot: 107,38g | Carb: 104,57g.
Colazione: Coffee, Banana, Light and Free Vanilla Greek Style Yogurt, Alpro Soya Soya Light. Pranzo: Coffee, Despar Pomodorini, Radishes, Dulano Carne di Maiale, Alpro Soya Soya Light, Mixed Salad Greens. Cena: Dulano Petto di Pollo, Zucchini, Broccoli . Snacks/Altro: Orange, Apple, Genisk Irish Strained Protein Yogurt Natural. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperFre#6
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