Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 146,56g | Carb: 182,06g.
Colazione: Esselunga Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola Valtellina IGP, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Burro, Esselunga Riso Ribe, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Aia Bresaola di Tacchino. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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