Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2013
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 43,63g | Prot: 79,59g | Carb: 149,21g.
Colazione: Arance, Plum Cake Leggero con Yogurt. Pranzo: Involtini d platessa, Kiwi, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carciofi, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Fagiolini (Surgelati). Snacks/Altro: Cracker senza Lieviti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tweedys7
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