Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 49,57g | Prot: 128,59g | Carb: 115,20g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Le Farine Magiche Farina di Riso , Selex Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Vitello Magro. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Zucchine. Snacks/Altro: Mandorle, Volchem Mirabol Whey Protein 94, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimonaTap
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