Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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43,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 123,60g | Carb: 76,47g.
Colazione: Nattura Quinoa Soffiata , Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Coop Sgombro al Naturale . Cena: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia . Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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