Diario di Andre_991, 01 feb 20

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70,7 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2803 kcal Gras: 110,05g | Prot: 220,77g | Carb: 230,38g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Scitec Nutrition Protein Ice Cream, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Abaribi Croissant Integrale, Biotech USA Zero Bar, Foodspring Whey Protein , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Prosciutto Cotto, Granarolo Stracchino Cremoso, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Cena: Ala di Pollo, Petto di Pollo, Carne, Arachidi, Old Wild West Salsa OWW Sauce, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andre_991


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