Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 111,79g | Carb: 128,10g.
Colazione: Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zucchero, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Кофемания Борщ с Мясом. Cena: Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Miele, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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