Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 112,26g | Carb: 166,19g.
Colazione: Appennino Umbro Farro Soffiato, Alesto Noci, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona, Sapor di Cascina Prosciutto Cotto a Cubetti, Naturella Formaggio Latticino Fresco Light, Alpen Fest Schwäbische Spätzle Gga. Cena: Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Patate Americane. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|