Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 85,38g | Prot: 107,84g | Carb: 214,23g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Espressino, Cornetto Integrale. Pranzo: Carrefour Pane di Grano Duro, Italiamo Sugo di Pomodoro all'arrabbiata, Carote, Patatine al Gusto Barbecue, Salsiccia di Maiale, Pasta di Semola. Cena: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Prime. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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