Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 44,50g | Prot: 31,72g | Carb: 152,91g.
Colazione: Biscotto, Caffè Espresso. Pranzo: Patate al Forno, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Noci, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Panini, Caffè Decaffeinato, Mulino Bianco Sgranocchi, Crostata alla Marmellata. Cena: Mele Golden Delicious, Noci, Esselunga Ananas Disidratato, Risotto allo Zafferano. Snacks/Altro: Vincenzi Cannoncino, Noberasco Zenzero Zuccherato Disidratato, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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