Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 51,61g | Prot: 109,76g | Carb: 128,11g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Farina di Avena. Pranzo: Broccoli, Eurospin Mortadella, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di goberserk
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