Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 51,38g | Prot: 125,97g | Carb: 63,92g.
Colazione: Appennino Umbro Farro Soffiato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gamberi Freschi (Valori Inran), Panna Cotta, Zucchero, Tre Marie Tartufo Bianco, Pane Bianco, Coop Pan Grattato, Sogliola, Merluzzo Dell'atlantico, Coda di Rospo, Calamari Freschi (Inran) , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|