Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 50,92g | Prot: 106,39g | Carb: 340,54g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Сахар, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Карлов Двор Сыр Эдам 45%. Cena: Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Увелка Каша Дружба. Snacks/Altro: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мороженое банановое, Яблоко, Арахис, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|