Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2013
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 63,64g | Carb: 234,88g.
Colazione: Espresso, Plumcake, Crostatina all'albicocca, Spremuta d'arancia. Pranzo: Espresso, Piadina Sfogliata, Acqua Naturale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: 4 Mini Pizze Margherita, Espresso, Acqua Naturale, Orecchiette. Snacks/Altro: Cono Gelato Light, Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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