Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 121,62g | Carb: 147,28g.
Colazione: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Le Farine Magiche Farina di Riso, Selex Fecola di Patate, Alpro Latte di Cocco, Albume d'uovo. Pranzo: Pesce Persico, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Gallette di Riso, Broccoli. Cena: Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Kiwi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Volchem Mirabol Whey Protein 94. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimonaTap
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