Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 54,47g | Prot: 102,17g | Carb: 143,09g.
Colazione: Гранат, Перловка Отварная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб, Ферма Масло Сливочное 73%, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яготинская Сметана 21%, Чечевичный Суп, Толстолобик Жареный. Cena: Чечевичный Суп, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Altro: Сырники ПП, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|