Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 74,48g | Prot: 100,29g | Carb: 290,03g.
Colazione: SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Капустная запеканка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Творог 5%, Увелка Кукурузная Каша. Snacks/Altro: Заварные колечки, Пятерочка Груша Сезонная, Арахис, Мороженое банановое, Яблоко, Чизкейк. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|