Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
119 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 64,12g | Prot: 148,88g | Carb: 296,51g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кофе, Кофе. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка. Cena: Myprotein Skinny Hot Chocolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Кофе, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|