Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 110,62g | Carb: 235,22g.
Colazione: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Натуральное Хозяйство Сыр Плавленый из Творога «Шоколад», Gullon Печенье Мария Лигера, Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Mattutino: Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Pranzo: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Ашан Помидор, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Dopo Pranzo: Barinoff Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Spuntino Pomeridiano: Простоквашино Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Яшкино Крекер с Солью , Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Ашан Банан. Cena: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , От Палыча Гратен Овощной С Острым И Сладким Перцем. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|