Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 48,67g | Carb: 155,91g.
Colazione: Pane Integrale al 100%, Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi. Pranzo: Pecorino Minipecorino Senese, Pane Integrale al 100%, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Cena: Sformato di Patate, Mortadella, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Mela, Mandorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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