Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 80,62g | Prot: 176,69g | Carb: 31,14g.
Colazione: Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci di Acagiù. Pranzo: Alesto Noci, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Razza Chianina Hamburger Chianina. Snacks/Altro: La Fattoria Bresaola della Valtellina. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|