Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 77,40g | Prot: 171,29g | Carb: 36,12g.
Colazione: Prozis Melty Cookies e Cream, Alesto Noci di Acagiù, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Alesto Noci, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Snacks/Altro: La Fattoria Bresaola della Valtellina. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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