Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 45,97g | Prot: 62,89g | Carb: 75,23g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Миндаль, Solgar Omega 3, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 2,5%, Тунец в Воде (Консервы), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Картофельный Салат, Щедро Майонез для Детей, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Класс Зразы с Мясом, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|