Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2512 kcal
|
Gras: 82,95g | Prot: 87,03g | Carb: 365,67g.
Colazione: Яблоко, Сахар, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Pranzo: Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлеб Черный, Гречка с Мясом, Щи с Мясом. Cena: Гречка с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|