Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2108 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 165,74g | Carb: 234,14g.
Colazione: Fatina Cocco Grattugiato, Prozis Instant Whole Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Cous Cous. Cena: Prozis Zero Dark Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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