Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 92,01g | Carb: 142,25g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Noci Pecan, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Tre Valli Latte Scremato. Pranzo: Pam Panorama Bietola Cotta al Vapore, Vegan Island Dairy Free Spread Original, Coltivato in Italia Farina di Ceci. Cena: Pane di Semola, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Mais , Conad Pomodori da Insalata, Orata. Snacks/Altro: Dattero, EuroCompany Ananas Essiccato, Isola Bio Latte Anacardo e Cocco, Orogel Cavolo Riccio Kale, Nuzest Clean Lean Protein Chocolate, Whole Almond Granola, Fragole. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolanovecinque
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