Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2013
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1857 kcal
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Gras: 75,96g | Prot: 69,49g | Carb: 216,93g.
Colazione: Espresso, Albume d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto, Acqua Naturale. Pranzo: Espresso, Taleggio, Piadelle Sfogliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Acqua Naturale. Cena: Classica, Espresso, Piadina, Tonno all'olio d'oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Gianduiotto Orogianduia Classico, Gianduiotto Orogianduia Classico, Espresso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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