Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 62,12g | Carb: 172,88g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco. Pranzo: Mareblu Sardine all'olio di Oliva, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Mandara Ricotta di Bufala , Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Scarola, Pane Integrale, Findus Bastoncini di Merluzzo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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