Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3180 kcal
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Gras: 82,25g | Prot: 231,41g | Carb: 355,75g.
Colazione: Carboidrato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Fragole Enrico , J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Enrico Olio di Oliva Enrico, Selex Fusilli Integrali Bio. Cena: Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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