Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 82,51g | Carb: 145,08g.
Colazione: Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Банан, Мёд, Курага, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pranzo: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Бахетле Суп Лапша Грибная . Cena: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|