Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2013
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 96,90g | Carb: 150,53g.
Colazione: Yogurt Magro, Caffè per Latte, Dessert Smooth Chocolate. Pranzo: Top Ramen, Zucchine Baby. Cena: cracker di riso, Passata di Pomodoro, Seitan Fresco. Snacks/Altro: Cruschetti, Latte di Soia (Giusto), Yogurt Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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