Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 81,50g | Prot: 76,32g | Carb: 179,92g.
Colazione: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Благода Творог со Сметаной . Spuntino Mattutino: Яшкино Крекер с Солью , Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. Pranzo: От Палыча Кнели Рыбные С Цветной Капустой И Брокколи. Dopo Pranzo: Barinoff Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Банан. Spuntino Pomeridiano: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яшкино Вафли с Халвой, Каждый День Крекер Рыбки. Cena: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Филе Бедра Индейки По-Домашнему, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Ашан Оладьи из Цуккини. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|