Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2108 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 167,72g | Carb: 241,30g.
Colazione: Prozis Instant Whole Oats, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Milbona Skyrella, Golden Sun Couscous, Santa Lucia Burro Classico, Cavolini di Bruxelles. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Conad Muscolo di Bovino Adulto Gio. Snacks/Altro: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Alesto Noci del Brasile. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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