Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 21,12g | Prot: 42,03g | Carb: 163,78g.
Colazione: Red Bull Red Bull Sugarfree, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada. Pranzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Stevia, Manzana, Plátano, Nestlé 8 Cereales con Miel, Yosoy Bebida de Avena. Snacks/Altro: Rollito de Verduras Primavera, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada. Di più...
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2920 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Addominali - 10 minuti, Salire le Scale - 20 minuti, Google Fit - 17 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepiflowers
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