Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 55,48g | Carb: 223,94g.
Colazione: Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi, Pane Integrale al 100%. Pranzo: Bacche di Goji, Mandorle, Zucchine, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Avocado, Pane Multicereali, Banana, Mandarino, Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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