Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 39,82g | Prot: 133,67g | Carb: 200,41g.
Colazione: Nocciole, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Amaretti Morbidi di Mombaruzzo, Alpro Latte di Nocciola. Pranzo: Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Mango, Pedon Amaranto, Farina di Cocco Bio, Prozis Instant Oats, Esselunga Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Vergani Mostarda di Frutta Mista, Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Fior di Scelta Battuta di Equino, Uovo. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|