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Un mes de muchas fluctuaciones en el peso. En cuanto he vuelto a comer “normal” (para mi), ha habido días de exceso y subida, y otros de moderación y bajada, nunca llegando al mínimo de 54kg con que acabé enero. Ese último kilo y medio se me resiste! Estoy en un peso normal y se me ve bien, no me quejo. En realidad lo veo cono mi peso de mantenimiento. Igual dejo ese sprint a los 53kg para la operación bikini👙 Sé que 1,5kg parece poco, pero estéticamente se nota bastante y desde luego mi cuerpo lleva tiempo acostumbrado a algo más y no va a soltarlos fácilmente.
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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