Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 50,62g | Prot: 63,21g | Carb: 197,25g.
Colazione: Mirtilli, Pip&Nut Smooth Peanut Butter, Tre Valli Latte Scremato, Vivani Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Pranzo: Selezione Casillo Farina di Kamut, Selezione Natura Farina di Ceci, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vegan Island Dairy Free Spread Original. Cena: Pane di Semola, Friselle Integrali, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore, Melanzana Cotta. Snacks/Altro: Whole Almond Granola, Chiquita Banana, Dattero, Coop Spremuta 100% di Arance Rosse, Kellogg's All-Bran. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolanovecinque
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