Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
109,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 41,30g | Prot: 79,42g | Carb: 138,91g.
Colazione: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Mermelada, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado. Pranzo: Peras, Queso Parmesano (Rallado), Rúcula, Queso Parmesano (Rallado), Zapallo Italiano Relleno. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zanahoria Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pescado a la Parrilla. Snacks/Altro: Durazno, La Paulina Queso Dambo, Riera Tostadas Light. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anyi22
|