Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2443 kcal
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Gras: 137,39g | Prot: 105,17g | Carb: 155,72g.
Colazione: На здоровье Хлеб. Pranzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Коньяк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Di più...
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605 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 35 minuti, Massaggio - 1 ora e 30 minuti, Lavoro - 1 ora, Google Fit - 20 ore e 55 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Egorovav
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