Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2087 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 69,40g | Carb: 207,84g.
Colazione: Tomates, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Café. Pranzo: Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Patatas Fritas, Hacendado Chorizo Criollo. Cena: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Entrepinares Queso Light. Snacks/Altro: Pan Blanco, Pan de Leche. Di più...
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2666 kcal
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Esercizio:
BICICLETA ESTATICA - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lavaka
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