|
Ой тяжело будет 😂
|
59 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 137,56g | Carb: 108,01g.
Colazione: Сарафаново Био Творог 5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Мистраль Каша 5 Злаков, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Петелинка Куриное Филе, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Cena: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Altro: Аморе Мясо Мидий в Рассоле, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|