Diario di Ne zloy, 02 mar 20

Больше никаких трусов и прочих неприличностей ,только ЗОЖ и правильное питание ,всех забаню :))
82 kg Perso fino ad ora: 21 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1697 kcal Gras: 58,88g | Prot: 114,95g | Carb: 185,95g.   Colazione: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Pranzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Гармония Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару, Борщ с Курицей. Cena: Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Altro: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
2363 kcal Esercizio: Spalare la Neve - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana


Commenti 
Что случилось?! :))  
02 mar 20 da utente: Digitalizator Progressive
Мама журналку видела, да? 😂 
02 mar 20 da utente: storyowner
Похоже, что кто-то взвесился в трусах с пушап эффектом, или в трусах с накладной задницей, или в трусах со слоником! :)))))  
02 mar 20 da utente: Digitalizator Progressive
Не может быть, чтобы прям килограмм в этих деталях гардероба🤔🤣 
02 mar 20 da utente: storyowner
storyowner правильно, врет он все :)) 
02 mar 20 da utente: Ne zloy
Storyowner, это смотря какого слоника он себе забабахал :))))))  
02 mar 20 da utente: Digitalizator Progressive
Папрашу без инсуниаций :)) 
02 mar 20 da utente: Ne zloy
Слон с гантелью что ли? 😂 
02 mar 20 da utente: storyowner
Нет у меня никаких слоников с гантелями, про ДП не знаю пусть сам расскажет :) 
02 mar 20 da utente: Ne zloy
тяжесть всего мира на твоих плечах?)) 
02 mar 20 da utente: natalia_1900
Ну и славно. Пугает меня мысль, что белье может килограмм весить😉😜 
02 mar 20 da utente: storyowner
Тяжесть мира, но только не в плечах. 
02 mar 20 da utente: a_pogovorit_
natalia_1900 жаренная картошка с грибами ))) 
02 mar 20 da utente: Ne zloy
прям с чугунной сковородой навернул?)) 
02 mar 20 da utente: natalia_1900
Она из сковордки вкуснее )))) 
02 mar 20 da utente: Ne zloy
Правильно ли я понимаю, что чугунная сковородка обязательна в ЗОЖ и ПП? А то у меня нет🤔 
02 mar 20 da utente: storyowner
Storyowner, чугун - это традиция! а значит - антиЗож и антиПП)) кароч, исключительно удовольствия для:) 
02 mar 20 da utente: natalia_1900
это пояс верности 😀 
03 mar 20 da utente: mariya.kalinina.19

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ne zloy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.