Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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118,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 48,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 51,59g | Carb: 74,41g.
Colazione: Кускус (Вареный), Патиссон, Оливковое Масло. Pranzo: Говядина Отварная. Cena: Помидоры Черри, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Грейпфрут. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dmir_23
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