Diario di *Skorpion-Queen*, 03 mar 20

Mahlzeit 🧡💛💚
tja wenn die Verdauung erwacht und keine blöden Salzstangen gefuttert wurden, ist das Ergebnis deutlich besser😉Ich wünsche Euch einen stressfreien Tag. 🧡💛💚 Ich habe zur Zeit einen Azubi und jede Menge Arbeit. Um 18:00 ist endlich Feierabend, dann geht's husch, husch zu meiner Mutti, Haare schneiden und färben. Da ist der endgültige Feierabend 21:30,... darf nicht drüber nachdenken 🙄
57,7 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1285 kcal Gras: 31,87g | Prot: 81,04g | Carb: 190,89g.   Colazione: Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Alnatura Quinoa Gepufft, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. Pranzo: Purland Sauerbraten Vom Rind, Rosenkohl (Gefroren). Cena: Erdbeeren, Kiwi, Avocado, My Supps Natural Vegan Protein, Kokosflocken. Snacks/Altro: DM Eiweißriegel Sportness, Rote Paprika, Banane, Ananas, Pink Lady Äpfel, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Birnen, Mandarine. Di più...
1475 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana


da 1 a 20 di 37
Commenti 
Moin liebe Jacki 😊 na das ist doch ein super Ergebnis  
03 mar 20 da utente: Pinguin1512
Nur nicht unterkriegen lassen, liebe Jacki (y) 
03 mar 20 da utente: wuschal
... weißt du eigentlich, dass du am 29.12.2016 - 70,2kg - gewogen hast??? und somit seither 12,5 kg abgenommen hast?! Gibt es denn da noch Fotos aus der Zeit??? 
03 mar 20 da utente: Andreas Kunz
Das hast Du ja wieder im Urschleim gegraben🤣🤣🤣leider wurden davon keine Fotos gemacht, vielleicht auch zum Glück...ist eine Frage der Betrachtungsweise😄Mein Vergleichsfoto ist aus Zeiten da habe ich 68,2 Kg gewogen und hatte Arme wie ein Rummelboxer und keine Beine sondern Stampfer...gruselig und sich dann noch 2kg mehr drauf vorzustellen, nee wirklich es ging so nicht weiter und ich will auch nieeee wieder so ein Gewicht rumschleppen. 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Heftig 1,58m und über 70 kg, da verteilt sich nix🙄tja DAS Fett musste weg🏋️‍♀️ 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
1,58cm? Hast du automatische Schiebetüren zu Hause, oder wie machst du das beim Tür aufmachen? hihi Sry, musste jetzt sein, mag ja eh jeden einzelnen mm an dir :D  
03 mar 20 da utente: wuschal
@ 🐧...ja ich war auch total überrascht aber das nehme ich gern so hin und träller gut gelaunt durch den Tag 😉🎼🎵🎶🎵🎶 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
@Wuschal...ja es stimmt 😂😂😂wenn automatische Türen doof eingestellt sind muss ich extra winken👋...kann Dir nicht passieren..ich weiß, mit 1,94m 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Notfalls gehst in der Fliesenfuge durch, dort ist Platz :D Aber mach mich nicht kleiner als ich bin Jacki, die 5 gestohlenen cm machen dich auch nicht höher 😂😂😂 Musste mit gerade vorstellen wenn dich wer sucht und ruft "Jacki wo bist du?" - Antwort: "Sie steht unterm Tisch" 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 
03 mar 20 da utente: wuschal
Also wirklich....immer auf die Kleinen und dann sollen sie wachsen.⚠️..ich gehe immer unterm Radar durch, ggf. auch in der Fuge, bin dann ein Fugenflitzer😂😂😂 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
...klein aber jojo😂😂😂 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
😂😂😂 wie gesagt, ich mag jeden mm an dir, wollt nicht cm sagen weil sich das so wenig anhört, mag dich viel mehr als so wenig 😂😂😂 Wuschal ist schon ruhig, mein Bruder ist auch nur 165cm, bin hald geschult im Umgang mit kleinen Menschen 😂😂😂  
03 mar 20 da utente: wuschal
Die geborgten 5 cm brauche ich nicht, trage schließlich 12cm Plateau's👢👢😉😉 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Oh, Madame Jacki. Ich sollt nicht weiter frech sein 😂😂😂  
03 mar 20 da utente: wuschal
Aha geschultes Personal im Umgang mit Energiezwergen😂😂😂Du hast also Deinem Bruder alle Wachstumshormone geklaut...pfui😂 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Ich kann ihm nichts geklaut haben, außerdem hatte er eh 3 1/2 Jahre Vorsprung 😂😂😂  
03 mar 20 da utente: wuschal
Ja, Vorsicht Madame kommt sonst kurz mal vorbei. Hast ja nur Glück mit der Wohnsituation, die vielen km sind Dein Schutzwall🤣🤣🤣 ...ich liege wirklich gleich unterm Tisch..hahaha🤣🤣 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Dann frag mal Deine Mutti, warum sie alles für Dich aufgehoben hat 😉😉Muttis Liebling😁 
03 mar 20 da utente: *Skorpion-Queen*
Ich weiß doch, dass ich dir die km nicht wert bin :D 😂😂😂 Aber es gibt ein Problem, ich wäre im Knien immer noch zu groß für Madame Jacki 😂😂😂 😂😂😂 😂😂😂  
03 mar 20 da utente: wuschal
Also wer sonst, außer ich soll der Liebling sein. War ja der kleinste, äh jüngste. Der kleinste war ich schon mit 7 nimma, da hab ich den 10 jährigen Zwerg überholt 😂😂😂 😂😂😂  
03 mar 20 da utente: wuschal

     
 

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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


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