Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 76,27g | Prot: 133,59g | Carb: 163,55g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Vogliazzi Panino al Salame, Cameo Budino alla Vaniglia, Prosciutto di Tacchino. Cena: Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Knorr Minestra Anellini, Parmigiano (Grattugiato), Birra, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Protein Barretta 20%, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Avena Istantanea al Fragola. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiomalorgio
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